Susu untuk Penderita Anemia: Tips Memilih, Manfaat,

susu penambah darahTelur baik untuk menambah darah pada anak karena mengandung 1 mg zat besi terutama bagian kuning telurnya [4]. 4. Kacang-kacangan. Jenis kacang yang baik sebagai sumber makananAlo dok, apakah boleh minum obat penambah darah 2 kali sehari? Krna kondisi saya kurang darah dan tensi turun. Dan saat ini saya sdg datang bulan. ... susu, teh, atau